来源:《心理与健康》2020年第12期 作者:左琦;
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放松心绪,与宝宝相遇——如何帮准妈妈缓解妊娠期焦虑

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<正>孕育新生命对于大多数女性而言是一件非常幸福的事情,但是,在妊娠过程中,准妈妈们需要付出很多辛苦,调适自己的身体和心理为诞育新生命做好充分的准备。妊娠对于女性而言,不仅仅是生理上的显著变化,还是一个强烈的心理应激过程。由于女性怀孕后身体的内分泌系统处于变动过程中,激素水平的急剧升高,加上孕妇本人及家属对妊娠的态度,常使孕妇处于焦虑、抑郁状态之中。(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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心理与健康杂志2020年第12期
心理与健康
主办:中国心理卫生协会
出版:心理与健康杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:北京市

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