夏季养生注意个体差异

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<正>说起夏季养生,大家经常会想到中医的教诲"春夏养阳,秋冬养阴""冬吃萝卜夏吃姜""夏季常饮绿豆汤"。但这些养生经验是否适合每个人呢?很多人对夏季养生存在误区,忽视了个性化的养生选择。关于"春夏养阳,秋冬养阴""冬吃萝卜夏吃姜"里提到的养生注意事项,其实是有一个前提:之所以讲"春夏养阳""夏吃姜",主要是告诉大家,在夏(本文共计1页)       [继续阅读本文]