来源:《少林与太极》2020年第08期 作者:侯雯;
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十二式达摩易筋经练法解析

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<正>目前武林中贯名"少林"的易筋经功法最多,如"少林达摩易筋经""少林韦陀易筋经""少林罗汉易筋经""少林金刚易筋经"等等,练法各异,丰富多彩。追源溯流,大都认为是少林嫡传,但真实师承,无从查考。本功依照清代刻本中的易筋经画像和歌诀,重新解析,供有兴趣者练习和探讨。一、韦驮献杵(一)【练法】1.两脚并步,正身直立;(本文共计3页)       [继续阅读本文]

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少林与太极杂志2020年第08期
少林与太极
主办:郑州大学体育学院
出版:少林与太极杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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