来源:《少林与太极》2020年第08期 作者:嵩山人;
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少林心意把

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<正>"心意把",少林历代武僧演练之秘技,少林寺千佛殿"脚窝"即为见证。心意把动作至简,但练好很难。其精微奥妙,不可思议。心意把,内静外猛,刚柔相济,虚实并举,变化无穷。它的特点是"心意融贯,内外合一,心动意随,以气催力",所谓"心意领丹田,虎力自然生"。拳经曰:"论练体,可运动四肢百骸之筋肉关节,流通血液,(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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少林与太极杂志2020年第08期
少林与太极
主办:郑州大学体育学院
出版:少林与太极杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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