来源:《烹调知识》2020年第06期 作者:王延群;
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饮水养生误区大盘点

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<正>人的生活离不开水。成年人体内水分约占60%左右,如果水分减少到原有体质量的20%,人就无法存活。人要维持生命,每天要从食物中摄入大约2 L水。人可一日无食,不可一日无水,但一些不正确的饮水习惯会影响健康。一、等到口渴了才喝水。(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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烹调知识杂志2020年第06期
烹调知识
主办:太原市商业经济学会
出版:烹调知识杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:山西省太原市

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