来源:《烹调知识》2020年第02期 作者:范志红;
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真的吃过蔬菜这些概念不懂就落伍了

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<正>现在正是2020年的全民营养周,今年的主题是:"合理膳食、天天蔬果、健康你我"。餐餐要有蔬菜,天天要有水果,具体来说,就是每天最好能吃到500 g蔬菜和250 g水果。不过,有很多朋友发出了疑惑之声,提出了好多问题。——这500 g蔬菜中,都包括哪些品种呢?土豆算不算?蘑菇算不算?紫菜算不算?——听说要吃一半的绿叶蔬菜,哪些算是绿叶蔬菜啊?大白菜算不算?生菜算不算?(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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烹调知识杂志2020年第02期
烹调知识
主办:太原市商业经济学会
出版:烹调知识杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:山西省太原市

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