来源:《科学养生》2018年第10期 作者:李皖生;
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有些饮食习惯并不能让你更健康

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<正>研究表明,饮食习惯总是在变化之中,包括哪些食物对健康有益,哪些食物无益。为此,美国《读者文摘》网站近日采访了数位营养学专家,请他们对实际上并不会使你更加健康的一些饮食习惯进行点评。1、低钠饮食。如果你患有高血压,可能会减少或者停止钠的摄入,但《每日科学》网刊发表的美国波士顿大学对2600名患者为期16年的跟踪调查结果发表现,低钠饮食实际上并不能(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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科学养生杂志2018年第10期
科学养生
主办:中国医院管理杂志社
出版:科学养生杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:黑龙江省哈尔滨市

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