来源:《科学养生》2008年第04期 作者:姚扶有;
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科学睡眠,“春困”绕道走

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<正>春暖花开,百鸟争鸣,暖洋洋的天气,却常使人感到懒洋洋,明明晚上睡得还行,白天仍萎靡不振,昏昏欲睡。这就是人们所说的"春困"。为什么春天会发生春困呢?主要原因是人们的生理机能不适应季节性的气候变化而发生的暂时性的生理反应。在寒冷的冬天,人的皮肤和皮肤浅层的血管逐渐收缩,汗腺和毛孔也随之闭合,血流量相对减少,此时供应大脑的血流(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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科学养生杂志2008年第04期
科学养生
主办:中国医院管理杂志社
出版:科学养生杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:黑龙江省哈尔滨市

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