来源:《家庭中医药》2019年第08期 作者:关晓棠;
选择字号

夏季湿邪作怪 调理体质是关键

分享到: 分享到QQ空间

<正>中医认为,长夏养生的重点在于脾。脾喜燥恶湿,脾遇湿就会受伤。脾胃是相互关联的,脾主运化,脾不能正常工作,不能把营养物质运送到全身各处,胃的受纳就会受到影响,时间长了就会影响气血的生化,在内致使脏腑功能低下,在外易被外邪侵犯,尤其是老人和儿童,很容易感冒。夏季正是炎热潮湿的季节,人的阳气旺盛,却也容易受损。浑身没劲、头昏脑涨、食欲下降等,这都是由湿邪侵袭所致。在调理体质时,应以调理气虚体质、痰湿体质为主。(本文共计2页)       [继续阅读本文]

下载阅读本文     订阅本刊
   

相关文章推荐

家庭中医药杂志2019年第08期
家庭中医药
主办:中国中医研究院中药研究所
出版:家庭中医药杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:北京市

本期目录