来源:《家庭医学》2021年第01期 作者:郭仲华;
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长途飞行不适如何缓解

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<正>许多人坐飞机都有耳鸣耳痛的经历,这是因为中耳内外气压失去了平衡,从而引起耳鸣、耳痛。此外,有些颈椎部、腰椎间盘突出症者,由于久坐,颈椎腰椎压力增大,可能会诱发疼痛。缓解耳鸣耳痛飞机升空后会引起人的耳内压力变化。在地面时,中耳腔里的压力跟大气压相同;而到了高空,它的压力就会降低,压迫人的耳膜以及听鼓结构,引起耳鸣、耳痛。缓解的方法,一是可以采取药棉塞耳的办法,或者选择比较小的海绵防噪音耳塞;二是采取张大嘴巴做打哈欠的动作,或捏住鼻子来进行呼吸,让耳朵内外压力平衡,(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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家庭医学杂志2021年第01期
家庭医学
主办:中华预防医学会
出版:家庭医学杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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