来源:《家庭医学》2021年第01期 作者:张宝华;
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老人慎防这些危险动作

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<正>步入老年后,身体的各个组织器官都会发生退行性变化,骨骼和关节组织也不例外,出现骨质疏松、机能衰退、体质下降等。一些对年轻人十分普通的动作,可能会导致老年人发生意外,甚至危害生命。因此老年人应提高自我保护意识,尽量不要做一些高风险的动作。快速转头容易导致头昏、头疼、眩晕,严重时可能诱发心脑血管事件,甚至发生颈部骨折。尤其是患有高血压、颈椎病、骨质疏松症的老年人一定要避免快速转头。这是由于转头时脖子也跟随着快速转动,(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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家庭医学杂志2021年第01期
家庭医学
主办:中华预防医学会
出版:家庭医学杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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