老年人保持脑力的5个要点

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<正>老年人的脑血流量和脑供氧量逐年下降,如果患有心肺功能减退、动脉硬化或脑血管病等,则脑力下降更明显。人的大脑功能与脑的神经细胞数目有关,有人统计过,45岁时每立方毫米的脑神经细胞为7 890个,90岁时降为5 800个,减少26%。脑的重量也会随之而减轻,如64岁时人脑的平均重量为1 235克,80岁时降为1 160克。然而,脑内老年斑、神经纤维缠结、小软化灶和脂褐质等不利因素却随着年龄增长而逐渐增多。(本文共计1页)       [继续阅读本文]