来源:《家庭医学》2020年第11期 作者:张宝华;
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小柱留灯悟养生

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<正>唐代著名医学家孙思邈医德高尚,医术精湛,且善于养生。虽然他一生历经坎坷,但终能获得年逾百岁的高寿。孙思邈所著的《千金方》里面有"养生需小柱焚膏"的记载,认为人的精神气血是有限的,必须处处注意摄养爱护,要尽量省着用,减少它的消耗,便可延年益寿。南宋诗人陆游也有"秋风弃扇知安命,小柱留灯悟养生"的诗句,说明了细水才可以长流,寡欲有助于养生。(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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家庭医学杂志2020年第11期
家庭医学
主办:中华预防医学会
出版:家庭医学杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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