来源:《家庭医学》2020年第11期 作者:陈福新;
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压力管理“四项原则”

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<正>在第二次世界大战的斯大林格勒(现伏尔加格勒)大血战中,德国人包围了斯大林格勒,城内许多苏联人面对德国人兵临城下,一夜之间患了高血压。这就是历史上有名的"围城高血压病"。研究发现,有50%~80%的疾病都和心理压力有关。压力是一种非特定的反映,不同的人表现出来的是不同的身体状况。一切有损健康的恶性刺激因素,都是一种心理压力,可以使人产生愤怒、惊恐、焦虑、忧伤、失望等不良情绪。心理学研究表明,这种恶性刺激对健康的危害,(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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家庭医学杂志2020年第11期
家庭医学
主办:中华预防医学会
出版:家庭医学杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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