来源:《家庭医学》2020年第11期 作者:沈海源;
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维生素C和E过多过少都有害

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<正>维生素C和维生素E是生命活动必需的营养元素,缺乏时会引起多种疾病。但补充过多也会造成身体伤害。维生素C维生素C又名抗坏血酸,广泛参与组织细胞生理功能,是防病和抗衰老还原物质。1.维生素C与体内胶原蛋白合成,使血管保持良好的弹性。缺乏者皮下和黏膜下小血管和毛细血管变脆破裂,发生广泛出血,临床上称为"坏血病"。轻者表现为皮下和黏膜下淤血斑,口服维生素C200毫克,每天三次可治愈;如未及时补充维生素C,出血持续时间长,加重成咳血、便血和黏膜下血肿,必须每天静脉滴注维生素C注射液1 000~2 000毫克,直至出血停止后改为口服维生素C片200毫克,每天三次。维生素C含量恢复正常后停药。(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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家庭医学杂志2020年第11期
家庭医学
主办:中华预防医学会
出版:家庭医学杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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