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养收之道贵在防火

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<正>中国传统养生格言秋三月,此为容平。天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴;使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也。逆之则伤肺,冬为飧,奉藏者少。《黄帝内经·素问·四气调神大论》中国文字非常奇妙。比如"烦"字,从火,右边的"页"字现在已简化,但从篆文和金文、甲骨文看则像是一个人,本意是表示头上冒火;再比如"躁"字,从足,右边的"喿"象征着许多地方和事务,本意表示像没头苍蝇那样到处乱跑。"烦""躁"(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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家庭医学杂志2019年第09期
家庭医学
主办:中华预防医学会
出版:家庭医学杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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