来源:《健康博览》2019年第12期 作者:方敏;
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冬季情志养生

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<正>也许你常常有这种感觉:每当晴空万里,你会精神抖擞,意气风发;而当阴雨绵绵,迷雾笼罩,你就会忧郁压抑,萎靡不振。情绪不但会随天气而变,而且还会随季节的变化而变。眼下正值冬季,天气较为阴冷,很多人情绪不佳,如何调节我们的情绪,保持良好的心态呢?浙江省中医院汤军医生从中医角度教你如何管理自己的不良情绪,通过中医五行学说的不同疗法来解决由于情绪不佳而导致的身体不适。(本文共计3页)       [继续阅读本文]

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健康博览杂志2019年第12期
健康博览
主办:浙江省健康教育所
出版:健康博览杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:浙江省杭州市

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