来源:《健康博览》2019年第12期 作者:钱多多;
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外出吃饭你会点餐吗

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<正>年末聚会少不了,约了好久不见的朋友一起吃饭。没想到我们就两个人,朋友却点了4个菜,每个都是"硬菜",吓得我直接抢过菜单,替换掉其中两个肉菜,替补上两盘蔬菜。估计和我这位朋友一样外出点餐随心所欲的还不在少数。既然在外就餐不可避免,那就需要掌握点餐的技巧,任性点餐,健康可伤不起。选择不同种类的菜肴(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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健康博览杂志2019年第12期
健康博览
主办:浙江省健康教育所
出版:健康博览杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:浙江省杭州市

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