来源:《黄河.黄土.黄种人》2018年第17期 作者:徐美云;
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现代人为何经常喊“累”

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<正>"唉,累死我了!"不管走到哪里,你都可能听到这样的感叹。其实,差不多我们每个人都有过类似的体验,只不过程度不同罢了。现代科技日新月异,体力劳动日渐减少,然而劳累感却又成为现代人的普遍感觉,原因何在?保健专家将劳累分为三种类型:体力性疲劳多见于体力劳动者,乃是繁重的体力劳动或过强的体育运动所造成。此时全身肌肉处于高度紧张状态,产生大量代谢废物(如乳酸、疲劳毒素等)堆积于体内,并随血液循环到达全身(包括大脑)。其表现为手脚酸软无力,全身体能明显下降。脑力性疲劳主要见于脑力劳动者,由于长(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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黄河.黄土.黄种人杂志2018年第17期
黄河.黄土.黄种人
主办:水利部黄河水利委员会
出版:黄河.黄土.黄种人杂志编辑部
出版周期:半月
出版地:河南省郑州市

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