来源:《父母必读》2015年第01期 作者:刘遂谦;
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7种好食材,吃出免疫力

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<正>寒冷多变的天气,妈妈最怕宝宝生病。研究显示,营养与疾病、免疫力三者是互为因果、相辅相成的。常给宝宝吃一些有助于增强免疫力的食物,就能轻松告别疾病的袭击。1酸牛奶及活性益生菌饮品消化道是人体最重要的免疫器官之一,而肠道微生态环境的平衡,对于机体的整体健康有重要意义。肠道中同时存在着有益菌、中间菌和有害菌,它们需要彼此友好相处,才能最大程度地促进营养物质的消化吸收。特别是有益菌,如双歧杆菌、乳酸杆菌等,能够(本文共计3页)       [继续阅读本文]

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父母必读杂志2015年第01期
父母必读
主办:北京出版集团有限责任公司
出版:父母必读杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:北京市

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