选择字号

健康生活TIPS

分享到: 分享到QQ空间

<正>中老年养生健康歌谣要以粗茶淡饭养养胃,常用清新空气洗洗肺。且让和煦阳光晒晒背,邀约亲朋好友喝几杯。能像猫咪那样睡一睡,忘却尘世辗转苦和累。平淡平安是福记心扉,知足常乐要活一百岁。中老年牢记8个"八"日行八千步,夜眠八小时,三餐八分饱,一天八杯水。养心八珍汤,强身八段锦,米龄八十八,茶寿百零八。(本文共计1页)       [继续阅读本文]

下载阅读本文     订阅本刊
   

相关文章推荐

大众理财顾问杂志2015年第09期
大众理财顾问
主办:机械工业信息研究院
出版:大众理财顾问杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:北京市

本期目录