指、腕力量练习二法

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<正> 在擒拿术中无疑要依仗武者的掌、指之力,假如你招术精妙但掌、指功力不足,纵使擒住对手你又能将之如何?!此乃"一力降十会"之理是也。自学的朋友常抱怨没有条件练功,常迷恋于"神功"而四处奔波,殊不知真正的功夫并不难练,也不一定要借助昂贵的器材和名师点拨。笔者家住农村,在民间武师那里搜集到一些土办法,自觉着只要坚持下去,在庄家院中也会练出一身功夫。功夫、功夫,就看你肯不肯花工夫。今介绍两种极为简单的习练方(本文共计1页)       [继续阅读本文]