来源:《世界博览》2015年第02期 作者:江意;
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旧石器时代饮食法 要健康,做个“穴居人”吧!

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<正>人类漫长的进化历程中,自从食用粮食和现代加工食品以后,身材变小,疾病增加,寿命缩短。艾丽·伊莎贝尔晚餐的食谱是这样的:一份革饲牛排、野菜沙拉、少许坚果和一碗浓浓的蘑菇汤。伊莎贝尔是一名平面模特,目前她在尝试一种时髦而且据说极其有效的健康瘦身方法——旧石器时代饮食法(也称为穴居时代饮食法)。(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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世界博览杂志2015年第02期
世界博览
主办:世界知识出版社
出版:世界博览杂志编辑部
出版周期:半月
出版地:北京市

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