来源:《新高考(英语进阶)》2011年第01期 作者:姜欢珍;
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考生,请擦拭你的心灵尘埃

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考前复习正在如火如荼地进行着,你的复习效率高吗?不良心理犹如心灵上的尘埃,会降低我们的学习效率,影响我们考试发挥。你是否想擦拭掉它们,保持一颗明净的心灵?下面是常见的不良心理及相应的对策,希望可助你一臂之力。1.浮躁心理如果你有以下表现,那就表明你有了浮躁心理:一味地关注分数和名次,关注他人对自己的看法和评价,而不是注意到自己到底学会了什么,到底掌握了哪些解题技巧;每天感觉有许多事情要做,却不知从何入手;学着这门课时心中想着那门课,结果一门也没学进去。社会刺激的丰富性使我们产生浮躁的心理,克服浮躁的最佳方法是:降低对自己的期望,不论分数高低,只要每天有收获,就是充实的一天,每天都充实了,人生就是成功的;每次只做一件事,做好这件事,再做其他事,既让自己专心,也让自己镇静。2.逃避心理许多学生由于模拟考试成绩不理想,在复习过程又看不到什么进步,而产生畏难和逃避心理,如上课时走神;看课外书;不按照老师的要求进行学习,而是另起炉灶,结果是一无所获;一旦生病就如同抓住了一根救命稻草,抓紧时间请假休息,置学习任务于不顾。克服逃避心理可从以下几点做起:确立自己的理想和目......(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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