来源:《养生大世界》2019年第01期 作者:范永伟;
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孙孝贞:管理好自身健康 优雅地老去

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<正>"过去是奥运金牌的铺路石,现在是大众健身的铺路石,希望让更多老年人过上健康、快乐、优雅的生活。"——孙孝贞"仰望天空、看看太阳、看看月亮、看看自己……"自2014年4月起,每周四下午2点在左安漪园社区的广仁书院活动室里,你都会看到一位穿着一身运动服的阿姨,一边做操,一边说口诀,身后跟着一群银发学生,一起做她自创的"简易快乐功能操"。——她是新中国第一批国家体操队运动员、教练员、体操国际裁判,原体操处副处(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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养生大世界杂志2019年第01期
养生大世界
主办:中国老年保健协会
出版:养生大世界杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:北京市

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