来源:《养生大世界》2015年第08期 作者:范志红;
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什么糖可以多吃点

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<正>糖并不是导致疾病的罪魁祸首。在体内燃烧释放能量后,糖最终的产物是二氧化碳和水,对人体几乎没有任何伤害甜味是人与生俱来的第一味觉,代表着安全无毒,代表着提供能量。不过,除了蜂蜜这种珍贵的天然甜味来源之外,其他用来增甜的产品,其实出现的历史并没有那么悠久。糖的演变历史据古书的记载,中国人在两千多年前就有了"饴"这个字,意思就是麦芽糖。饴糖的原料是粮食和麦芽。粮食中(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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养生大世界杂志2015年第08期
养生大世界
主办:中国老年保健协会
出版:养生大世界杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:北京市

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