来源:《养生大世界》2002年第06期 作者:刘健英
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养生健鼻 防病除疾

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<正> 鼻是呼吸道门户,与自然界相通,内与很多重要器官相连接,既是人体新陈代谢的重要器官之一,又是防止致病微生物、灰尘、脏物等侵入人体的第一道防线。由此可见,鼻的保健对人体健康十分重要。1.“浴鼻”锻炼 浴鼻锻炼,就是用冷气和冷水浴鼻。坚持体育锻炼,尤其是冬春季锻炼,多呼吸点新鲜空气;一(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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养生大世界杂志2002年第06期
养生大世界
主办:中国老年保健协会
出版:养生大世界杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:北京市

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