来源:《饮食科学》2018年第03期 作者:朱海杭;
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胃肠不好时,如何选择主食

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<正>门诊经常有患者问我":医生,我胃肠有毛病时,吃什么主食好?能吃粗杂粮吗?"这里就和大家讨论一下这个问题。什么是主食?主食是指提供主要能量的食品,它能提供每日人体所需50%~65%的能量。我国居民多以稻米、小麦两大类全谷物为主食。全谷物经精加工成白米和白面(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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饮食科学杂志2018年第03期
饮食科学
主办:辽宁省轻工行业管理办公室;辽宁省食品工业协会;辽宁省食品工业研究所
出版:饮食科学杂志编辑部
出版周期:半月
出版地:辽宁省沈阳市

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