选择字号

酸奶里添加稀奶油有何利弊等6题

分享到: 分享到QQ空间    收藏 推荐

问:我在给我家宝宝尝试各种类型的食品的时候,总会遇到一些他不爱吃的食物,隔几天再喂一次,他依然不接受。我该怎么办?专家解答:对宝宝不吃的天然食物抱平常心。改进烹调方式,反复尝试,不要放弃。一两次不吃并不意味着以后永远不吃。尽量多尝试各种食物各种做法,扩大营养来源。接受一种就多一种。问:有人说四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如没有腿的,这样的说法有道理吗?专家解答:四条腿的是红肉,两条腿的是白肉,没有腿的是鱼类。从预防心脑血管疾病角度来说,这个说法是没错的。不过,白肉也好,鱼类也好,都需要适量,每天吃一斤还是不行的。什么东西都有合适的摄入量。问:我患有胃肠疾病,每次吃过红枣都觉得很难受,但又没法抵挡它的营养美味,我该怎么办?专家解答:胃肠疾病患者直接吃红枣,因其皮硬质韧,很难彻底嚼烂,可能刺激到肠道。您可以选择红枣脆片(真空冷冻干燥加工)。这类冻干产品的质构特点是疏松多孔,容易嚼烂,而且复水迅速,柔软易消化,对胃肠道更友好。问:我喜欢吃巧克力,但害怕热量太高,能否买一块巧克力分多次食用呢?专家解答:巧克力含水量太低,只有5%,细菌忍不了,属于长货架期食品。需......(本文共计1页)       [继续阅读本文]

下载阅读本文     订阅本刊   
如何获取本文>>          如何获取本刊>> 

相关文章推荐