来源:《饮食科学》2017年第09期 作者:梅依旧;
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缓解高血压伴头痛药膳两款

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<正>高血压是一种以血压持续升高为特征的心脑血管疾病。高血压患者除血压升高外,还可伴有头痛、头晕、眼花、耳鸣、心悸、失眠、身体疲倦等症状。高血压晚期可继发心、脑、肾等器官的损害,并产生相应的并发症。胡萝卜羊肉煲用料:羊腿肉500克,胡萝卜150克,红枣8颗,姜丝、蒜末儿、盐、植物油各适量。做法:1.羊肉、胡萝卜分别洗净,切成大块,羊肉用沸水焯烫,冲去浮沫;红枣洗净备用。2.羊肉块、胡萝卜块、红枣加水同煮15分钟取出。(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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