来源:《饮食科学》2017年第09期 作者:梅依旧;
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春季养生药汤两款

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<正>人体的肝阳、肝火、肝风会随着春季的阳气升发而上升,应特别注意肝气的疏泄条达。中医认为肝主生发,故春季肝气旺盛,肝木易克脾土,养生不当会损伤脾脏,从而导致脾胃功能下降。春季养脾的重点在于调畅肝气,健脾利湿。白术陈皮猪肚汤用料:陈皮10克,白术30克,鲜猪肚半个至1个,砂仁6克,生姜5片,食盐适量。做法:猪肚洗净飞水,切块。将全部用料放入汤煲内,加水约(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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