来源:《饮食科学》2013年第08期 作者:笛子;
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缓解秋燥要靠“水”

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<正>立秋过后有些人会出现口舌生疮、咽喉肿痛、小便短少、大便干结等"上火"症状,甚至鼻塞、流鼻涕、咳嗽等一系列"感冒"症状也会随之而来,此时切记不可自己乱服败火药和感冒药,因为这只是秋燥在作怪,只要症状不是很严重,完全可以依靠饮食来解决。下面介绍的三道汤水是秋季必备的养生美食,此时进食对身体有益的汤品不但有利于改善脏器功能、增强人体体质,而且还能起到保护胃肠的作用。(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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饮食科学杂志2013年第08期
饮食科学
主办:辽宁省轻工行业管理办公室;辽宁省食品工业协会;辽宁省食品工业研究所
出版:饮食科学杂志编辑部
出版周期:半月
出版地:辽宁省沈阳市

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