来源:《养生月刊》2018年第10期 作者:何兆奇;
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生活点滴与君享

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<正>我今年已经83岁。曾患过脑出血,现将养病期间日常生活中的点滴经验与君分享。1.每天晚餐后,坚持半小时来回走动,活动人的筋骨。2.每天坚持喝白开水(每小时1次,口不干也喝)。3.每天吃青叶菜1斤。保持维生素全面。(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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养生月刊杂志2018年第10期
养生月刊
主办:浙江省中医药研究院
出版:养生月刊杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:浙江省杭州市

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