来源:《养生月刊》2018年第09期 作者:王延群;
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如何驾驭你的愤怒

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<正>怒是较为常见的一种情绪,也是七情(喜怒忧思悲恐惊)中最强烈的一种情绪。喜怒哀乐,人之常情,生活在充满矛盾的世界里,当人们的愿望不能实现、受人侮辱、上当受骗、权利被侵犯等,都会产生愤怒。然而,发怒,无论从人体养生还是社会伦理上讲,都是百弊而无一利的。怒则气上,伤及肝而出现闷闷不乐、烦躁不安、头昏目眩等,亦是诱发高血压、冠心病、胃溃疡的重要原因。历史上诸葛亮三气周瑜的故事人人皆知,周瑜在恼(本文共计4页)       [继续阅读本文]

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养生月刊杂志2018年第09期
养生月刊
主办:浙江省中医药研究院
出版:养生月刊杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:浙江省杭州市

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