来源:《养生月刊》2010年第01期 作者:胡玉芬;
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健身三则

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<正>老年人五脏健身法健脾法立正姿势,双臂同时向一个方向摇摆。手摆向左侧,头要转向左侧,意念从胸至左足;手摆向右侧,头亦向右,意念从胸至右足,反复做30次。(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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养生月刊杂志2010年第01期
养生月刊
主办:浙江省中医药研究院
出版:养生月刊杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:浙江省杭州市

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