来源:《新天地》2018年第12期 作者:傅钰婷;吴柏宽;蔡承穆;李之凯;邹洁云;宗姝琪;孙彤伟;王春燕;王燕;刘娜;刘静;张燕利;张彩;亚妮;李睿;
选择字号

解决细节,舒畅一冬

分享到: 分享到QQ空间

<正>冬季是呼吸系统疾病最猖狂的时候。而老年人由于肺气虚、肺功能衰退,在这一季节易患感冒、咽喉炎,肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等症,常危及健康甚至生命。4"好"要坚持那么,如何提高自身的免疫力呢?1.好睡眠:睡眠与人体免疫力密切相关。试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此(本文共计2页)       [继续阅读本文]

    订阅本刊   
         如何获取本刊>> 

相关文章推荐

新天地杂志2018年第12期
新天地
主办:光明日报报业集团
出版:新天地杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:北京市

本期目录