来源:《新天地》2018年第06期 作者:
选择字号

紫菜:了不起的“降糖药”

分享到: 分享到QQ空间    收藏 推荐

<正>紫菜中含有丰富的钾,钾在人体的一项生理功能就是参与碳水化合物、蛋白质代谢。碘元素可以促进甲状腺素的分泌,提高体内血糖的吸收,减少葡萄糖在血液中的滞留时间。紫菜的膳食纤维含量达到27.3%,丰富的膳食纤维能阻止餐后血糖的升高、促进胆固醇的排出。膳食纤维还可以促进肠道蠕动、有助于排便、保持肠道健康,特别有利于预防大肠癌。紫菜富含EPA和DHA,并含有大量可以降低有害胆固醇的牛(本文共计1页)       [继续阅读本文]

下载阅读本文     订阅本刊   
如何获取本文>>          如何获取本刊>> 

相关文章推荐