来源:《新天地》2018年第05期 作者:
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便秘,不妨喝点儿汤与粥

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<正>根据流行病学调查显示,我国便秘的发生率约为9%~13%,而80岁以上高龄老人便秘的发生率高达80%。以下向您推荐几款汤与粥,希望能使您便秘的症状得到缓解,生活的更加轻松愉快。喝什么汤好米汤蛋花汤原料:热米汤一碗,蜂蜜20毫升,鸡蛋1个。做法:先将鸡蛋打入碗中,加入蜂蜜后搅匀,然后冲入热米汤,再放置15分钟即成。此汤可在每日早饭前服用。具有补中益气、润肠通便的(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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新天地杂志2018年第05期
新天地
主办:光明日报报业集团
出版:新天地杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:北京市

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