来源:《新天地》2017年第10期 作者:奕儒;
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百岁老人出书忙

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<正>杨冠宇是河南洛阳瀍河区含嘉仓社区有名的老寿星,2017年2月,他迎来了100岁生日。他思维清晰、身体硬朗,每天都从仓库里搬出自行车,骑行四五公里活动筋骨、锻炼身体。杨冠宇时常念叨:"长寿不算幸福,健康长寿才是幸福。"老爷子每天定时定量进食三餐,坚持晚8点睡觉、早5点起床,从不接触烟(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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