来源:《新天地》2017年第10期 作者:小旺;
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秋季吃梨正当时

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秋天的果篮里,品种最多的就把梨切块煮水食用。是梨。黄绿色的鸭梨、褐色的丰水3.吃梨时喝热水、食油腻食品梨、面带红晕的香梨……品种各异会导致腹泻。的梨凭着自己独特的风味想要比4.梨含果酸多,不宜与碱性药个高低。生梨性寒味甘,有润肺止同用,如氨茶碱、小苏打等。咳、滋阴清热的功效,特别适合秋5.梨不应与螃蟹同吃,以防引天食用。《本草纲目》记载,梨者,利起腹泻。也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。食疗方梨的食用效果与禁忌一、冰糖雪梨的做法1.雪梨一个,冰糖6克,枸杞子一、食用效果3克1.降血压。能保护心脏,减轻2.把雪梨用小刀去掉上层约疲劳,增强心肌活力,降低血压。1/5的顶部2.清肺。能祛痰止咳,对咽喉3.用小勺挖去梨核,把雪梨清有养护作用。理干净后放入冰糖3.开胃护肝。增进食欲,对肝4.把枸杞子放入梨心,添满凉脏具有保护作用。开水4.防癌抗癌。防止动脉粥样硬5.盖好雪梨盖后上屉蒸1到化,抑制致癌物质亚硝胺的形成。1.5小时,若不方便也可把雪花梨5.促进胃肠蠕动。果胶含量很切碎再蒸高,有助于消化、通利大便。6.关火后开盖,即可食用二、......(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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