来源:《新天地》2017年第06期 作者:边鸿;
选择字号

清暑祛湿滋补汤

分享到: 分享到QQ空间    收藏 推荐

夏季雨水增多,天气闷热潮湿,们按照科学的方法治疗和调理,总是中医称之为“湿邪”。人们多会有食可以慢慢赶走湿邪之气的。欲不振、腹胀等消化功能减退的症状。因此医生建议,在饮食上,应以健9款祛湿汤脾化湿为主,多吃具有祛暑利湿、滋阴养胃作用的食物。1.红豆薏米汤:不需按比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里立夏后湿气重怎么办加水熬。薏米红豆粥怎么熬都不会发黏发稠,底下总是熬烂了的红豆和薏湿气是由于人体内的水分调控米,上面是淡红色的汤,有效成分大失衡,水分排不出体外造成的。《黄半都在汤里。熬粥的时候,水放得多帝内经·素问》记载:“太阴之上,湿一些,可以当茶喝。气主之。”湿气过重会让人出现四肢2.五豆汤:红小豆10克,绿小酸痛、手脚冰冷、舌苔厚黄、大便溏泻豆10g,黑豆10克,白扁豆10克,生等症状。。正常情况下,人体对外界的甘草3克。先把豆子浸泡10小时后,湿度和温度变化有着自我调节的能放入甘草一起煮汤。煮好后,甘草弃力,但是由于个人体质或生活习惯的掉不要。影响,比如立夏之后开始穿吊带背3.扁豆茯苓饮:扁豆20克,茯心、贪吃冷饮雪糕、长时间待在空调苓20克,炒薏苡仁......(本文共计1页)       [继续阅读本文]

下载阅读本文     订阅本刊   
如何获取本文>>          如何获取本刊>> 

相关文章推荐