来源:《新民周刊》2016年第35期 作者:应琛;
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教练,请你专业点

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<正>(2016年第34期)"教练,你真是个好教练。"看完李佳佳去世当天在舒适堡锻炼的全部监控视频后,我给我现在的私教发了这样一条微信。作为一名健身房的会员,两年前,我开始请私教。一来是因为刚开始锻炼,什么都不懂,在教练的指导下能够正确地使用各种器械;二来是希望教练能给我制定一套合理的健身计划,帮助我更快地达到减脂塑形的目标。事实上,在这两年多的时间里,我换过(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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