来源:《新民周刊》2016年第35期 作者:应琛;
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教练,请你专业点

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(2016年第34期) “教练,你真是个好教练。”看完李佳佳去世当天在舒适堡锻炼的全部监控视频后,我给我现在的私教发了这样一条微信。 作为一名健身房的会员,两年前,我开始请私教。一来是因为刚开始锻炼,什么都不懂,在教练的指导下能够正确地使用各种器械;二来是希望教练能给我制定一套合理的健身计划,帮助我更快地达到减脂塑形的目标。 事实上,在这两年多的时间里,我换过或被迫换过五个私教。有的很认真,但是针对性不够强,效果很不明显;有的上课比较偷懒,不太督促你锻炼;有的太喜欢推销,每次都让你各种“买”;还有的听说是因为业绩不达标,辞职走人了…… “很多人把做健身教练当做短期的工作,只顾卖课;不少健身房也都不看教练是否有证。”我的私教坦言,这样的现象非常不好。的确,我所在的健身房,两年来只有一两个 老面孔还在。 但最起码,在我接触的私教中,还没有一个像李佳佳的私教那样,整堂拳击课只在一旁或聊天或发呆,光让会员打沙袋;上课时,让会员练,自己坐在一边休息的。庆幸自己能遇到一个好教练的同时,也为小姑娘摊上这样一个不负责任的私教感到有些愤怒。再怎么“业余”,“运动......(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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