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知道你属于哪种饮食类型吗?

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<正> 问你今年午餐已经吃了什么?商务套餐——黑椒牛柳."可以。牛肉富含大量女性所缺少的铁质。但是一般的商务套餐蔬菜量会比较少,建议:自己添加一份番茄蔬菜沙拉以平衡午餐的膳食营养。"是,喜欢哈根达斯。"当心啊!以糖为主的甜食绝大部分为酸性食物,甜食过多容易使体质偏酸性,酸性体质的人普遍有诸如精神不佳、经常头疼、腿酸等亚健康问题。建议:减少吃甜食的次数。"(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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都市心情杂志2007年第12期
都市心情
主办:湖北省青年心理研究所
出版:都市心情杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:湖北省武汉市

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