来源:《晚报文萃》2012年第13期 作者:苏童;赵新宇;
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邓小平健康长寿的生活习惯

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<正>1997年2月19日,小平同志逝世,享年93岁。他的长寿与生活习惯不无关系。小平同志的饮食很有规律,早餐8点,午餐12点,晚餐6点半,几十年基本不变。他早餐有鸡蛋、馒头、稀饭、泡菜,午餐和晚餐常是四菜一汤。他热衷于吃粗粮,每周都要吃至少两次粗粮,包括玉米面、荞麦面、高粱、小米等,做(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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