来源:《保健文汇》2014年第02期 作者:聂红;小蹄;
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随时随地的产后运动(下)

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<正>身体的恢复并非一日成功,延续上期的内容,我们要由上到下、由内而外、每时每刻都用正确的方法,随时随地呵护我们的身体,一起来变得更美丽!好处→帮助我们燃烧胳膊处多余的脂肪,改善"蝴蝶袖";持续的练习可以帮我们加强手臂的肌肉力量,让脂肪转化为肌肉;美化手臂线条。(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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保健文汇杂志2014年第02期
保健文汇
主办:保健文汇杂志社
出版:保健文汇杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:浙江省杭州市

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