来源:《保健文汇》2014年第02期 作者:夏桂选;
选择字号

当月护理——春捂秋冻

分享到: 分享到QQ空间

<正>春捂秋冻是我国人民在长期的生产生活过程中,根据春季气候变化特点在穿衣方面总结出来的宝贵经验,充分体现了中医预防保健的智慧。·春捂秋冻符合自然舰律春捂秋冻符合"春生、夏长、秋收、冬藏"的阳气运行规律。冬藏越深、夏长越充分,人就越健康。所谓冬藏就是减少户外活动,像狗熊一样蜗居在室内,即使出门也要把自己包裹起来。春捂就是要延长冬藏,使阳气潜藏。夏长则要注重户外活动,(本文共计1页)       [继续阅读本文]

订阅本刊

相关文章推荐

保健文汇杂志2014年第02期
保健文汇
主办:保健文汇杂志社
出版:保健文汇杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:浙江省杭州市

本期目录