来源:《中国食品》2019年第14期 作者:徐文婷;
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夏季补心 不妨多吃点红色食物

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<正>众所周知,"五脏有五行,五行有五色,五色入五脏。"五行金木水火土,分别对应五色白青黑红黄,以及五脏肺肝肾心脾。夏季阳气最盛,心则是主阳气的脏器,所以夏季应该多注意养心。黑龙江中医药大学附属第一医院营养科教授、世界中医药联合会食疗药膳研究专业委员会副会长聂宏说,"心与夏气相通应",而红色食物五行属火入心经,夏季宜适当多吃些,(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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中国食品杂志2019年第14期
中国食品
主办:北京市食品科学研究院
出版:中国食品杂志编辑部
出版周期:半月
出版地:北京市

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