来源:《食品与生活》2009年第12期 作者:金文泉;
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冬令膳饮养生好 来年十足精气神

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<正>按照中医理论:春生、夏长、秋收、冬藏。冬季是一个匿藏精气的时节,人与天地相应,调整膳饮适当进补,不仅有益于滋补人体,还能提高机体抗病能力。俗话说,"三九补一冬,来年无病痛"。当今不仅老年人注意养生,中年人也关注养生保健。(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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食品与生活杂志2009年第12期
食品与生活
主办:上海市食品研究所
出版:食品与生活杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:上海市

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