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记住这几点 运动时不伤膝盖

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<正>体育锻炼能够帮助我们保持健壮的体魄,然而,很多人在体育锻炼中,不注意防护,缺少常规的医学知识,导致关节的受伤、磨损。医生虽然能治疗骨科疾病,能够解决如半月板、韧带等问题,但软骨一旦磨损却不可再生。对于关节疾病,最重要的还是预防。(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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少林与太极杂志2019年第09期
少林与太极
主办:郑州大学体育学院
出版:少林与太极杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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