来源:《少林与太极》2019年第09期 作者:三武;
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少林站禅功

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<正>所谓"养生禅功",非指佛教的"禅宗"修炼,也非指单纯的"禅定"修炼,而是指大众普遍传习的"少林禅功",通俗易懂,方便易学,是一类独特的武术养生功夫。少林养生禅功,借鉴禅宗要旨,吸取禅修秘诀,使擅长搏杀、注重外动的武术因融会镇神定意、吐纳贯注等内功心法,而增强了保健身心的效用,丰富了武学的内涵,提升了追求的境界。(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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少林与太极杂志2019年第09期
少林与太极
主办:郑州大学体育学院
出版:少林与太极杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:河南省郑州市

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